Vücut geliştirme tek. Destekleyiciler )

ARKADAŞLAR BUNLAR BİKAÇ DESTEKLEYİCİ ÜRÜN HAKKINDA BİLGİ

Creatine Monohydrate


CREATINE Nedir? Creatine, 3 adet amino asitten (Arginine, Glycine ve Methionine) oluşan % 100 doğal bir supplementtir. Ne işe yarar? Tüm dünyada kas kitlesini arttırmak (kas geliştirmek) amacıyla kullanılan en popüler ve en etkili supplementtir. Lean kas kitlesini 2 haftada önemli miktarda arttırır. Bu arada vücudunuzdaki gereksiz yağlardan kurtulursunuz. Creatine kullanımı güç ve kuvveti arttırır. Kaslarınıza creatine doldurur doldurmaz daha güçlü olursunuz. 8 hafta creatine alan sporcularda creatine öncesine göre 1 tekrar maksimum squat ve dead lift egzersizlerinde % 15-20'nin üzerinde güç artışı tespit edilmiştir. Creatine kas fiberlerini daha büyük ve daha güçlü hale getirir. Spor yaparken oluşan yırtılma, kaslarda çekme vs gibi yaralanmaların tedavilerinde, kas büyümesindeki bu pozitif etkisinden dolayı creatine kullanılır. Kas metabolizması için hayati öneme sahip olan creatine, kas performansını ve ağır antrenmanlara dayanıklılığı arttırır. Zinde , formda ve hareketli kalmayı sağlar. Sürekli aktif olan vahşi hayvanların kaslarında creatine doludur, evcil hayvanların kaslarında ise çok az creatine bulunur. Hızlı enerji için Creatine kullanılır. Creatine bir enerji yakıtıdır. Creatine, enerjiyi maksimuma çıkarır. Özellikle saliselerin bile önemli olduğu olimpiyat atlet ve jimnastikçileri maksimum performans için daima creatine kullanmaktadırlar. Creatine takviyesi maksimum performansı daha uzun süreli sürdürmenizi sağlar. ATP kaynakları bitince, kasların kullanabileceği ekstra enerjiyi ortaya çıkarır ve maksimum kas kasılma süresini iki katına çıkararak, özellikle 100 metre koşularında müthiş bir avantaj sağlar. Fiziksel aktiviteden sonra çabuk toparlanmayı sağlar. Yorgunluğu üzerinizden hemen atıp güç ve enerjinize tekrar kavuşursunuz. Creatine kullanımı yağsız vücut kütlesinde artışa neden olur. Creatine'nin kaslardaki enerji rezervlerini genişletme yeteneği, kas proteinlerini sentezleme faaliyetinden kaynaklanır. Kullanım şekli: Kas Creatine depolarını doldurmak için 4-5 gün, günlük 20-25 gr Nutrimax Creatine Monohydrate yüklemesi yapılır. Daha sonrasında kaslardaki Creatine Monohydrate düzeyini korumak için günde 5-7 gr almanız yeterlidir kullanım dozunun 4 sefere bölünmesi daha uygundur. Antremandan 30-60 dakika önce alınacak creatine kana kolayca karışır performansınızı maximum seviyeye taşır. Egzersiz sonrası ilk 30 dakika içinde alınacak creatine boşalan kas creatine depolarnı dolduracaktır.



AMİNOASİT

BCAA ve Peptitlerden oluşan,peynir altı suyu proteinlerinde elde edilmiş
Amino Asit. Kas yenilenmesini ve yapılaşmasını hızlandırıarak büyüme hormonunu
arttırır. Hedeflenen Kas gelişiminizi sağlamak için ideal bir takviyedir

PROTEİN

Vitamin ve minerallerle zenginleştirşlmiş peynir altı suyu
proteini izolesi. CFM-''Cross-Flow-Microfiltration''Çapraz
akış Mikrofilitrasyon ve içeriği %45 ini oluşturan temel
amino asitler, biyolojik değeri yüksek peynir altı suyu
proteinleriyle birlikte, kaslarınızın yoğun antreman
temposundaki en iyi destekcisi olur

BCAA

Çift zincirli Amino Asit değeri çok yüksek tabletler.Yoğun
ve yorucu antremanlarda kasların yıpranmasını önler ve
yüksek emilimi sayesinde daha hızlı bir yenileme sağlar.
L-Valin, L-Lösin ve L-Isolösin, hemen bütün proteinlerin
meydana gelmesinde çok önemli rol oynayan bir druptur ve
kas sisteminin ihtiyacı olan amino asitlerin %42'sini meydana
getirir. BCAA Takviyesi ağır ve yoğun antreman sonrası
kasların yenilenip genişlemesi için vazgeçilmez bir takviyedir

Askerde Lazım Olabilir

he evet hiç aklıma gelmedi